r/pedale • u/Independent-Badger35 • 7h ago
🚲 Général Recherche étude posturale
Je fais de la randonnée longue distance avec mon VAE.
J'ai une selle en gel et je roule avec un shorty rembourré.
Jusqu'à maintenant tous mes voyages faisaient moins de 15 jours. Je ressortais avec un petit mal au popotin mais sans plus.
De mars à juin je suis allé à Compostelle.
3000km 32.000md+ 70 jours de voyage 55 jours sur le vélo.
Je suis sorti avec une douleur aux ischions quand je me posais sur une surface dure.
Pas vraiment de douleur sur ma selle.
J'en ai parlé à plusieurs personnes qui font du vélo depuis très longtemps et qui me disent toutes qu'après 55 jours : il n'y a pas vraiment de solution. C'est ainsi.
La douleur s'est progressivement estompée semaine après semaine. 6 semaines après elle est quasiment absente.
Ma question : connaissez-vous quelqu'un en Île-de-France pour une étude posturale sur le vélo?