Do they send you to a different place to get the prescription for medication? Does this mean you have to enter another long waiting list? Once you have a diagnosis (from a Dutch practice), is it accepted everywhere?

Sorry for all the questions, I could not find this info online. Where I'm from, only psychiatrists can diagnose you in the first place, so this is a non-issue. I would like to avoid ADHD-centraal, both because of their long waiting times and their one-day diagnosis model, so I'm looking at smaller practices who do diagnosis but not necessarily prescription.

Hoi allemaal,

Sinds kort ben ik mod hier :)

Ik ben diemandieman, 26 jaar oud. Mijn ADHD diagnose heb ik sinds ongeveer een jaar, autisme kwam een tikkeltje eerder. Het traject van een diagnose en begeleiding krijgen heeft me geholpen om meer structuur te vinden in de chaos van het leven, en nu hoop ik anderen hier ook te kunnen helpen.
In mijn vrije tijd ben ik bezig met mijn kleine onderneming en ik studeer momenteel IT.

Ik kijk ernaar uit om mensen verder te helpen en om ervoor te zorgen dat de subreddit een fijne plek voor iedereen blijft

Ik zit nu 5 weken thuis met een burnout

Mijn manager appte me net hoe het gaat ik stuurde hem dit.

Hoe het gaat heel eerlijk en grof gezegd kut. ik heb net akkoord gekregen voor bloed onderzoek en slaap onderzoek. Ik slaap 2 a 3 uur per nacht en als ik "slaap" rust ik niet uit. Nergens energie voor, alles kost echt zo veel energie en moeite zelfs zelf zorg gelukkig heb ik een vrouw die geen fluwelen handschoenen heeft en mij gewoon onder de douche schopt

Ik heel veel last van brain fog ik ben aanwezig maar alles gaat langs me heen ik onthou niks ik vergeet zelfs wat er 5 minuten geleden is gezegd tegen mij.

** Dit alles zorgt voor irritatie en liggen mijn emoties erg op de oppervlakte.Stiekem zou ik willen dat ik een lichaamsdeel miste of in het gips zat dan was voor iedereen duidelijk te zien en voelt het niet als of ik me aanstel**

i’ve been waiting 4 weeks for my 60 mg elvanse refill. today the pharmacy told me they don’t even know when the manufacturer will deliver it. maybe august or september.

this has never happened to me before :(

Hallo allemaal,

Kleine vraag voor de ADHD’ers onder ons met jonge ADHD-kids. Hoe gaan jullie om met de zomervakantie en het feit dat de structuur weg valt? Ik merk dat mijn dochter zichzelf enorm in de weg zit en ‘s avonds bij het naar bed brengen ontzettend lastig is. Aangezien zij nog 4 is zijn wij 2 weken eerder op vakantie gegaan (scheelde een hoop geld..) heeft zij dus al even vakantie.

Beste,

Ik heb al een tijdje last van psychische klachten. De grootste klacht is dat ik mij heeeel veel dingen niet herinner van vroeger. Ik las dat dat een beschermingsmechanisme is. Ik denk dat ik jeugdig trauma heb opgelopen en dat het mij nu heel erg triggerd. Daarnaast zit ik heel erg met vragen over wie ik zelf ben. Wat voor persoon ben ik etc.
Ook merk ik dat ik vroeger veel gelogen heb en nog steeds veel blijf liegen. Wie kan mij hierbij helpen? Of tips geven. Ik sta op de wachtlijst voor de psycholoog

Hi iedereen,

Ik gebruik sinds laatsts intuniv, alleen wordt het volgensmij niet vergoed voor volwassenen via TBR, weet iemand of dit op een andere manier wel mogelijk is?

Onderstaande bericht is al een oud bericht waar ik om tips vroeg! Het onderste stukje is van hoe het vandaag de dag gaat

Goedeavond allemaal,

Ik slik sinds januari dexamfetamine van Tentin, begonnen met 5mg per dosis 3 keer per dag. Al snel moest ik omhoog want ik merkte minder effect en me symptomen van me add werden weer erger. Nu zit ik op 40mg per dag voorgeschreven en soms neem ik nog iets meer om me dag te dekken. Ik werk van 0500 tot +-15:00 en daarna heb ik nog 2 kids thuis. Echter het dekt me dag niet, ik pak het al express pas om 0630 zodat ik 2 uur extra werking in de middag heb. Wat kan ik doen? Ik ben zo ongeduldig zonder me medicijnen en het helpt me echt een betere vader te zijn. De arts wilt me niet meer dan 40 voorschrijven en wilt eventueel elvanse (50mg) proberen, maar ik kan moeilijk geloven dat elvanse 50mg waarvan zo een 16mg werkzame stof dexamfetamine is, me veel gaat helpen. Ik heb concerta gebruikt waarvan ze zeiden dat het lang zou werken +-8uur, en die werkte max 5.

Tips zijn welkom!!

edit:

sinds 2 weken begonnen aan Elvanse, eerste week 40mg, maar daar voelde ik al snel niks van. nu zit ik op 50mg, en net als de 40mg werkt het max 5 uur.

ik slik dus 2 keer per dag 50 nu en het is nog steeds niet genoeg. Ik neem vaak ook nog 2 x 10mg tentin om tot avond eten(1800) te kunnen rekken. iemand tips of het anders kan of beter kan. ik heb het nodig voor werk en thuis voor me kids zonder medicijnen ben ik een wrak, maar ik wil ook niet naar het uiterste gaan.

tips zijn welkom!!

Hiii,

Ik ben sinds een maandje Elvanse aan het slikken.
Ik ben begonnen met 30mg. Ohh wat voelde dat goed! Hoofd was super rustig ik kon aan taken beginnen en ze afmaken ik verloor niet 1000x per dag mijn mobiel MAAR de duur was maar 3 uurtjes.. terwijl je een werking verwacht van 10-14 uur. Ik heb een hogere dosis gekregen 50mg en gek genoeg voelde het alsof 30 beter werkte maar de duur was wel 5 uur deze keer toen verhoogd naar 60mg en nee hoor dit was overduidelijk teveel ik was letterlijk aan het trippen alsof ik wat gesnoven had…
Nu is mijn vraag wat moet ik doen? 3x per dag 30mg? Dat word veel te duur..
Concerta proberen? Maar wat is het verschil en gaat het wel werken?
Heeft iemand soortgelijks meegemaakt?

Sinds een paar maanden ben ik werkloos. In het begin solliciteerde ik vol goede hoop op allerlei interessante en uitdagende vacatures in het doelgroepregister. Maar ik werd nooit uitgenodigd op gesprek, dus ik ben op steeds ''makkelijkere'' functies gaan solliciteren. Ik krijg telkens als feedback dat ik niet genoeg werkervaring heb. Ook als ik voor een functie solliciteer waarvan ik denk dat het exact aansluit op mijn werkervaring, en misschien zelfs te makkelijk is voor mij, bijvoorbeeld baliemedewerker. Deze sollicitaties gaan via mijn contactpersoon van de gemeente, dus ik heb geen contact met het bedrijf zelf.

Ik heb een MBO 3 diploma front office. Uit een assessment die ik voor een sollicitatie moest doen bleek dat ik HBO/WO denkniveau heb, maar ik kan niet goed studeren. Het verklaart misschien wel waarom ik vaak diepgang mis. Ik heb geen rijbewijs, maar ik woon in de randstad. Aan mijn CV is te zien dat ik jobhopper ben geweest. Ook zijn er een aantal gaten door burnout (ik wist toen nog niet dat ik AuDHD heb dus ik viel zomaar uit). Ik heb al hulp gehad met mijn CV van een jobcoach en meerdere familieleden.

Ik moet nu van mijn spaargeld leven en ik begin moedeloos te worden. Moet ik solliciteren op vacatures die ik niet leuk vind? Hoe doe ik dat? 🥲

Telefoon wegleggen

Ik (m - 32jr) heb ADHD en ben constant bezig om mijzelf te prikkelen. Mijn telefoon is daar ook een onderdeel van. Ik merk dat ik er de laatste tijd veel op zit. Ik wil echt minderen, maar weet niet hoe. Een aantal dingen al geprobeerd, zoals scherm op grijs.

Op dit moment heb ik een schermtijd van 4 tot 6 uur per dag. Wat doen jullie om dit te verminderen? Ik kom er zelf niet meer uit.

Het liefst wil ik naar een schermtijd van max. 2 uur per dag.

Heb jij een hart voor de ADHD-community en lijkt het je leuk om mee te helpen bouwen aan een fijne, veilige en actieve subreddit? Dan zijn we op zoek naar jou! 🎉

r/ADHD_NL groeit en daarom willen we ons moderatorteam uitbreiden. Als moderator help je onder andere met:

🔹 Het bewaken van een prettige sfeer
🔹 Het beantwoorden van modmail
🔹 Het beheren van meldingen en rapportages
🔹 Het meedenken over de toekomst van de community
🔹 Het organiseren van leuke initiatieven en discussies

Ervaring als moderator is mooi meegenomen, maar zeker niet verplicht. Enthousiasme, betrokkenheid en een beetje tijd zijn het belangrijkst. 😊

Interesse? Meld je aan via het formulier:
https://forms.gle/SQbDQd1Q85Aq5kpZ6

Heb je vragen over de rol? Laat gerust een reactie achter of stuur ons een modmail.

We kijken uit naar jullie aanmeldingen! 💙

Hoi, het mooie weer heeft NL weer getroffen, heerlijk! Ik heb gister op een bootje gevaren. Nu heeft mijn hele rechterarm zonneuitslag (rode puntjes zonder jeuk). Ik heb een lichte huid en ik verbrand wel snel. Maar uitslag nog nooit gehad. Heb wel gewoon ingesmeerd. Over 2 weken ga ik naar griekenland, en ben benieuwd of dit een voorbode is voor daar… iemand bekend of dit een bekend fenomeen is als bijwerking dan dexamfetamine?

Foto (nog niet af :s) voor aandacht 🤓

Hallo!!

Ik teken/schilder graag, maar iets waar ik tegen aan loop en wat veel mensen hier vast wel zullen herkennen is dat ik het lastig vind daar regelmaat in te houden wanneer ik geen specifieke reden heb.

Ik heb met een oud-collega een tijd een wekelijkse art ‘challenge’ gedaan, air quotes omdat het geen wedstrijd is maar meer challenge in de zin van jezelf uitdagen. We kozen dan om en om een nieuw onderwerp elke week (of soms gewoon met een generator) en moesten dat dan tekenen en aan elkaar laten zien aan het einde van de week. Zo had ik elke week een reden om iets te maken :) Dit ook een tijdje met mijn ex gedaan, maar ja, nu is dat uit en loop ik weer tegen hetzelfde aan.

Dus mijn vraag ☝🏻 was of er een mede-ADHD’er is hier (of meerdere) die dit leuk vinden om te zouden doen. Als er meerdere geïnteresseerden zijn kunnen we ook eventueel een groupchat maken op één of ander platform, en dan gewoon het rijtje af elke week met wie een onderwerp kiest.

Gaat er ook niet om dat het een meesterwerk is elke keer, nogmaals de uitdaging zit in het tekenen/schilderen van verschillende onderwerpen. Het punt is niet om iets te winnen maar voor jezelf om je creativiteit en je skills uit te dagen en te uiten. Al is het soms maar een schets, daar leer je ook van!!

Ik wisselde ook af tussen tekenen op papier en digitaal tekenen, dat is verder allemaal aan jou. Dus stel je voor het onderwerp is (even heel basic) “fruit”, dan is dat het hele onderwerp. Wat je er verder van maakt, en hoe je dat doet, is allemaal aan jezelf.

Mochten er geïnteresseerden zijn let me know :)

Hoi iedereen. Ik weet al jaren dat ik adhd heb en heb jarenlang gevochten om geen medicatie in te nemen.

​

Nu hou ik het echt niet vol? Kunnen jullie aub jullie ervaring met de verschillende medicijnen met mij delen? Voor en nadelen en waarom? Ik hoor bijv. Dat methyl bij de meeste afh. Van merk niet goed valt. Dut gad ik tijdens mijn adhddiagnose in moeten nemen en ik was in shock van de stikte in mn hoofd en zo lusteloos en down.

Hi everyone! I don’t have an official diagnosis but I suspect I might have ADHD or AuDHD.

I’ve now failed my practical exam twice, but passed theory easily on first attempt.

The feedback from examiners has been related to observation and lane changes. They didn’t have to press the breaks or warn me about something during exams but told about their feeling afterwards. The feedback from instructor is also mostly about how I distribute attention on the road but he doesn’t seem to know how to help there.

Managing the manual transmission is not really a problem. I do notice myself that sometimes I notice one thing and because of that miss another but it happens rarely to be fair.

Has anyone had good experiences with a specific instructor or driving school in Amsterdam? And whether working with an ADHD/autism-friendly instructor made a difference for you.

Thanks!

Sinds dinsdag ben ik thuis met een burnout. Ik had het zien aankomen, ik maakte het mezelf te moeilijk door de lat steeds hoger te leggen en geen grenzen te stellen. En als ik dat deed, deed ik dat niet op de juiste manier.

Mijn manager is echt zo'n narcistisch type dat vaak zei van misschien moet je anders een baan zoeken of we moeten andere keuzes maken.

En nu heeft hij dat ook tegen me gezegd terwijl mijn jobcoach erbij was. Zij zei dat ik beter mijn mond moest houden omdat je met hem niet kunt praten (we waren al aan het kijken voor iets anders).

Ik ben een vrouw van 36, mama en ik werk & studeer op latere leeftijd en heb daarnaast nog duizend andere verantwoordelijkheden. Ik schrijf dit omdat ik op zoek ben naar eerlijke ervaringen van mensen die zich hierin herkennen. Geen oordeel, geen preek, geen “doe het gewoon niet”. Ik ken de risico’s en ik ben volwassen genoeg om mijn eigen keuzes te maken. Ik wil gewoon weten hoe anderen dit ervaren hebben.

Ik heb het gevoel dat veel mensen van de generatie rond 1990 begrijpen waar ik vandaan kom. Niet iedereen natuurlijk, maar velen van ons hebben geen eenvoudige jeugd gehad. Trauma, emotioneel afwezige ouders, mentale problemen, verslaving, scheidingen, chaos, overleven… het waren dingen waar vaak niet over gesproken werd, maar die wel aanwezig waren. Mijn eigen jeugd was turbulent en ik heb veel meegemaakt waar ik vandaag nog steeds mee bezig ben.

In mijn jongere jaren heb ik dan ook stevig gefeest, geëxperimenteerd en geprobeerd om met bepaalde dingen om te gaan op de manier waarop ik dat toen kon. Ondertussen ziet mijn leven er compleet anders uit. Ik leef bewust, doe aan mindfulness, lichaamswerk, therapie, let op mijn gezondheid, probeer emotioneel aanwezig te zijn voor mijn kind en werk elke dag aan mezelf. Ik ben niet iemand die elk weekend uitgaat of regelmatig gebruikt. Integendeel.

Vorig jaar kreeg ik eindelijk de diagnose ADHD en autisme. Voor mij was dat een enorme opluchting omdat er eindelijk een verklaring kwam voor zoveel dingen waar ik jarenlang mee geworsteld heb. Sindsdien neem ik Elvanse, momenteel 70 mg.

Nu zit ik met iets waar ik graag eerlijke ervaringen over zou horen. Ik ga eigenlijk nog maar twee keer per jaar uit: één keer naar Werchter en één keer naar Dour. Dat zijn zowat de enige momenten waarop ik nog eens echt loskom van alle rollen die ik dagelijks draag.

Tijdens zo’n festival drink ik wel alcohol. Daar merk ik eerlijk gezegd weinig problemen van. Ik kan gerust enkele glazen drinken en soms zelfs een fles wijn verspreid over een hele avond zonder dat ik daar de volgende dag veel last van heb. Ik heb zelden een kater, geen angstaanvallen, geen hartkloppingen en neem de dag erna gewoon opnieuw mijn Elvanse alsof er niets gebeurd is.

Waar ik over twijfel, is cocaïne. Voor mijn diagnose en voordat ik Elvanse nam, heb ik dat sporadisch gebruikt op feestjes of festivals. Niet extreem, niet wekelijks, niet in grote hoeveelheden. Sinds ik Elvanse neem heb ik dat niet meer gedaan.

Toch vraag ik me af wat de ervaringen zijn van mensen die dit wel gedaan hebben. Niet de theorie, maar de praktijk. Wat gebeurt er als je Elvanse neemt en op een festival eens een paar lijntjes cocaïne gebruikt? Merkte je iets aan je hartslag, bloeddruk, angstniveau of herstel achteraf? Heb je je medicatie die dag overgeslagen of net niet? Had je het gevoel dat het anders werkte dan vroeger? Zijn er mensen die het gedaan hebben en achteraf dachten: nooit meer? Of mensen die er weinig van merkten?

Nogmaals: ik ben niet op zoek naar toestemming of veroordeling. Ik probeer gewoon een geïnformeerde beslissing te nemen en ben benieuwd naar de eerlijke ervaringen van volwassenen die midden in het leven staan, kinderen hebben, werken, verantwoordelijkheden dragen en misschien ook nog een stukje van hun vroegere festivalzelf herkennen.

Alvast bedankt voor wie zijn of haar ervaring wil delen.

Iets langer geworden dan ik dacht dus,
TLDR:
Heb al meerdere soorten medicatie geprobeerd, die allemaal evenveel negatieve resultaten met zich meebrachten als positieve. Heeft iemand ervaring met het combineren van 2 soorten medicatie om het goede resultaat te behalen?

—

Hoi, ik (V29) heb in het afgelopen 1,5 jaar al allerlei medicatie geprobeerd. Maar ik heb nog geen een gevonden die bij me past. De laatste 2 die ik gebruikt heb waren Tentin en Atomoxetine, beide hadden hun positieve werkingen maar ook evenveel negatieve. De positieve effecten van Tentin ontbraken bij Atomoxetine vice versa. Een combinatie van de positieve werkingen van beide zou dus beste uitkomst zijn maar tot zover heb ik geen medicatie gevonden die mij dat kan geven.

Voorbeeld:
Door Tentin werd ik super productief. Ik maakte alles af waar ik aan begon, en ik was heel erg gemotiveerd om huishoudelijke taken en overige klusjes te doen. Ik dacht er niet over na; als ik zag dat er iets moest gebeuren deed ik dat meteen. Uiteindelijk liep dit uit de hand en stond ik de hele dag aan. Ik kon niet meer stoppen en moest continu bezig zijn (huishouden en klusjes in huis), het was nooit af. Daardoor moest ik van mijn therapeut stoppen met Tentin, hij vermoedde dat ik als ik zo door zou gaan overspannen zou raken omdat ik mezelf geen rust gunde. En daar had hij ook wel gelijk in want ik had dus ook altijd het gevoel dat ik nog niet genoeg gedaan had en er was altijd wel iets wat ik moest doen. Als ik eindelijk op de bank plofte was ik alsnog to do lijstjes aan het maken.

Daarop schreef hij me Atomoxetine voor, waar ik echt heel erg tegenop keek omdat ik enigszins wel blij was dat ik door de tentin wél eindelijk de motivatie had om alledaagse taken te starten en ze ook af te maken.
En dat gevoel bleek terecht; ik werd echt heel erg lui van de Atomoxetine. Ook heel erg moe, maar vooral ook lui en laks. Waar ik met Tentin vaak 2 keer pd ging stofzuigen sloeg ik het met Atomoxetine zo een week over. Bij alles dacht ik, “boeien, dat doe ik morgen wel” (niet dus). Als ik uit werk kwam ging ik op de bank zitten, urenlang dom op mn telefoon scrollen en kon ik mezelf er niet toe zetten op te staan en aan een taak of klusje te beginnen.

En dus ben ik na 3 maanden Atomoxetine, afgelopen vrijdag overgestapt op Elvanse. En toen pas werd ik me bewust van de positieve effecten die Atomoxetine op me had gehad: ja, ik was mega lui. Maar mentaal voelde ik me heel goed! Ik had geen random mini paniek-aanvallen meer, voelde me niet meer zenuwachtig zonder reden, voelde me zelfverzekerd en was als ik de deur uit ging niet bezig met wat andere mensen misschien wel van me dachten, maakte geen dagelijkse veel te lange to do lijsten, ik schreef niet meer alles op wat er in mn hoofd rond ging uit angst het te vergeten en ik was me in het algemeen minder bewust van alle gedachten die in mn hoofd langs kwamen.
Al die dingen heb ik zonder medicatie wel en werden door de Tentin heel erg versterkt. En nu ik dus gestopt ben met Atomoxetine ben ik me er pas bewust van dat ik daar geen last meer van had. Nu ik aan Elvanse zit is dat bijna allemaal weer terug. Dit is dag 3, gister ben ik van 12-21 bezig geweest met allemaal klusjes en schoonmaak taken in huis. Vandaag heb ik me meerdere keren zenuwachtig gevoeld en heb ik alweer 6 a4tjes vol geschreven met dingen die ik moet doen en al mn gedachten (voornamelijk mbt de medicatie en de ondervindingen die ik nu gedaan heb). Het is nu kwart over 7 savonds, ik moet straks werken en ik heb nog geen écht rustmoment gepakt deze zondag.

Wie heeft nog meer zo’n ervaring mbt medicatie? En zijn er mensen die medicijnen combineren om het juiste resultaat te behalen? M’n therapeut heeft afgelopen zomer al eens voorgesteld om de medicatie die ik destijds had (methylfenidaat geloof ik) te combineren met antidepressiva maar daar was ik toen huiverig over.

Nog een laatste ding: het enige waar tot nu toe geen één type medicatie mij mee heeft kunnen helpen is concentratie. Ik ben altijd afgeleid door mn omgeving en/of mn gedachten. Ik hou enorm veel van lezen maar ik ben altijd afgeleid, ik kan nooit 1 pagina in 1 keer uitlezen zonder opnieuw te beginnen, zinnen meerdere keren te lezen of onderbroken te worden door mn gedachten. Het is dan ook een vereiste van mij om met hulp van medicatie minstens 30 minuten te kunnen lezen zonder ergens anders aan te denken. Ik gebruik lezen ook altijd als uitgangspunt om te kijken of de medicatie zn werk goed doet op het gebied van concentratie.

Bedankt als je nog steeds aan het lezen bent haha. Ook dit is iets wat ik door Atomoxetine niet meer deed: bevestiging zoeken op reddit lol

Hallo

Ik heb recent een test gedaan met dex tentin 10 mg om te kijken of het zou werken, en ik werd er erg relaxt van. Ik had het om 1 uur genomen en ongeveer om 6 uur was het gevoel van werking wel weg, maar ik heb die nacht niet kunnen slapen. Heeft iemand ervaring hiermee?

Ik vraag mij af of men dit herkent?

Dit is echt de vraag van de week en ik neig meer naar het tweede!
Om een beetje een beeld te geven van mijn week.
Maandag:
Een gewone werkdag en voor de verandering niet zoveel afspraken. In mijn hoofd heb ik dan zeeën van tijd en klets ik lekker bij met iedereen. Daarna een hyperfocus op het jaarverslag en knal ik die er binnen 1,5 uur uit.
Dan op tijd naar huis, waar ik de zolder leeg moet halen omdat er de volgende dag twee dakkapellen worden geplaatst. Ik ben wel zo wijs dat ik tennis afzeg (meer omdat ik geen zin heb, maar dat zeg ik natuurlijk niet).
Ik haal stucloop en tape om na het eten aan de slag te gaan. Ik vraag mijn oudste dochter (lees: bijna 16) om te helpen haar kamer leeg te halen en haar spullen uit te zoeken. Ze belooft plechtig na het eten, na een bezoekje aan een vriendinnetje, mij te komen helpen.
Met een inschattingsvermogen van een zonnewijzer op een bewolkte dag dacht ik: zo gepiept.
Mijn dochter had alles al in mijn kamer gedumpt, die van haar zusje en broertje, en het was één grote chaos op de tussenverdieping. Dus ik de laatste spullen naar beneden gehaald en toen het matras maar.
Het is een groot matras dat niet door het trapgat past en ik denk alleen maar: dit kan ik alleen, even snel regelen!
Ik kan je zeggen: ik kan het alleen.
Ik kan je ook zeggen dat ik het matras met mijn engelengeduld naar beneden heb getrapt 😄
Bed op zijn kantje gezet en de verrassing die daaronder vandaan kwam ook maar gelijk opgeruimd.
Daarna dochterlief maar even gebeld waar ze bleef. Deze fantastische meid, met mijn genen en inschattingsvermogen, ging nog even een boodschap doen.
Dus ik maar starten met de vloer. Toen ik klaar was (21:15 uur) kwam ze na vier boze appjes thuis. Stoom uit mijn oren. Gezegd dat dit niet oké is op een zeer pedagogische wijze.

Dinsdag.
De wekker gaat vroeg, want om 7 uur moet ik klaarzitten voor de werkmannen. Toch spannend, zo’n regenachtige dag! Maar ze besluiten toch te gaan plaatsen en het gaat verrassend snel. Voor 12 uur zit alles erin en vertrekken de mannen weer.
Ik zat in een goede werkflow, maar besloot toch even pauze te nemen en daarna te starten met opruimen.
En dan… dan gaat de ADHD helemaal los in mij.
Ik kom boven en denk als eerste: even opruimen deze bende!
Ik start in de gang, trek het stucloop los, stofzuig de hele gang en denk: dan ook maar even dweilen.
Als ik dan toch bezig ben, doe ik ook even de kamer van mijn dochter. Alle vuilniszakken naar beneden. Ik kijk de kamer rond en zie een gat in de muur dat uitkijkt op de gang.
Logische gedachte: Ik ga gipsplaten halen. Hoe moeilijk kan het zijn om een wandje dicht te zetten? Dat moet toch lukken in een middag?
Uiteindelijk besluit ik dat dat zelfoverschatting is, ik kan namelijk helemaal niet timmeren.
Dan zie ik de zeven reservedakpannen.
Ik ga eerst even voelen hoe zwaar er één is. Dat gaat prima.
Dus denk ik: dat kan ik… ik kan ze alle zeven tegelijk tillen.
Ik kan je zeggen: dat kan ik niet.
Ik heb nu nog maar drie dakpannen 😄

Daarna dacht ik: dan kan ik ook meteen al die bende weer naar boven brengen.
Dus ik sta in mijn slaapkamer en denk dat het te veel troep is en dat ik alles moet uitzoeken en in bakken moet doen. Alles op mijn bed uitgestald en na ongeveer 2,5 uur is het uitgezocht en staan de bakken boven.
We zijn wel 10 vuilniszakken verder, maar dan is het ook opgeruimd!

Dan komt de klus van de dag.
Want hoewel ik het matras naar beneden heb gekregen, moet dat kreng ook weer naar boven.
Dus dochterlief weer geroepen en samen staan we, zoals ik het noem, te kutten in het trapgat. Matras zit vast, ik erboven en zij eronder. Echt een topidee 😄
Dus nog een dochter geroepen en met z’n drieën (ik ben nog steeds trots) hebben we het kreng weer naar boven gekregen. Ik heb ook bijna niet gescholden of te wel het vocabulaire van mijn kinderen vergroot!
Alles staat weer netjes boven en dan denk ik: nu ik toch bezig ben, kan ik net zo goed alles even doen.

Was dit het moment om te stoppen?
ABSOLUUT.
Was het onzinnig omdat over twee dagen de schoonmaakster komt?
ZEKER WETEN.
Had dat enig effect op mijn hersenen?
ZEKER NIET.
Dus midden in deze ADHD-woede (zo noem ik het maar even) komt mijn partner thuis. Hij kijkt hoe het boven is geworden en heeft vervolgens het lef, ja echt het lef, om mij te plagen en de stofzuiger voor de grap uit te zetten.
Hij leefde bijna niet meer 😄
Gelukkig is hij heel lief, dus hij kwam ervan af met de wind van voren.
Denk niet dat hij het nog een keer doet.
Heb ik achteraf mijn excuses aangeboden omdat mijn reactie wat overdreven was?
JA.
Want na een goede maaltijd en een warme douche ben ik weer prima voor rede vatbaar.
Al was dit natuurlijk een “pauze” van 6 uur 😅
Gelukkig verliep de rest van de week rustig, want hier moest ik, inclusief mijn gezin, echt even van bijkomen.
ADHD is een superkracht…
mits het je niet compleet tot waanzin drijft.