Die Frage ist wirklich ernst gemeint und überhaupt nicht als Kritik an Frauen gedacht, die andere Prioritäten haben.

Mich interessiert vielmehr die andere Gruppe: Frauen, die einen anspruchsvollen Job haben, vielleicht Kinder oder Hunde, wenig Schlaf bekommen, einen vollen Alltag stemmen – und trotzdem fast immer aussehen, als wären sie gerade aus Sex and the City spaziert. Nicht geschniegelt für Instagram, sondern einfach gepflegt, stilvoll und attraktiv.

Wie schafft ihr das?
Habt ihr feste Routinen, die extrem viel ausmachen? Bereitet ihr Outfits vor? Ist es Gewohnheit? Gute Gene? Ein hoher persönlicher Anspruch? Oder kostet es euch tatsächlich jeden Tag viel Zeit und Disziplin?

Mich interessieren ausdrücklich keine Influencerinnen oder inszenierten Social-Media-Leben, sondern ganz normale Frauen, die das im echten Alltag hinbekommen.

Hintergrund meiner Frage ist, dass ich mich selbst oft mangels Zeit dabei erwische, bei mir Kompromisse einzugehen. Z.b. nur leicht schminken, Haare statt glätten gelockt halten, etc. Ich würde behaupten, dass ich objektiv ganz okay aussehe und habe diesbezüglich im Berufsleben auch noch nie eine Rückmeldung bezgl. Underdressing oder sowas erhalten, im Gegenteil. Aber ich gebe offen zu: Ich könnte an manchen Tagen besser aussehen (in meinem Beruf bzw. meiner Stellung ist das auch wichtig).

Und noch eine Zusatzfrage: Macht ihr das in erster Linie für euch selbst oder spielt der Gedanke, für euren Partner attraktiv zu bleiben, dabei ebenfalls eine Rolle?

Manchmal frage ich mich, ob ihm nicht auch auffällt, dass ich an gewissen Tagen wirklich nur das Minimum mache.

Ich bin gespannt auf ehrliche Einblicke.

Ich erwische fast jedes Jahr mal einen Scheidenpilz, manchmal pausiert er auch.

Ich habe manchmal das Gefühl, dass das nur wenige immer wieder trifft und manche es nie bekommen. Was ich mir irgendwie gar nicht vorstellen kann.

Mich würde es interessieren, was die, die ihn so selten haben anders machen als ich?

Was sind eure Tricks und Tips damit es im Intimbereich immer gut läuft?

Ich (37w) und mein Freund (33m) wollen beide ganz sicher keine Kinder aus verschiedenen Gründen. Bisher nehme ich deshalb die Pille. Hatte aber jahrelang vor der Beziehung keine Pille genommen und bin mir echt unsicher, ob meine Depressionen, die ich schon seit meiner Kindheit mit mir herum trage, durch die Pille so schlimm geworden sind. Da der Zeitpunkt ziemlich zueinander passt.

Daher, könnt ihr mir alles Wissenswerte schreiben bezüglich Sterilisation Frau/Mann?

Kosten, bei welchem Geschlecht es einfacher war einen Arzt zu finden, der es macht, usw?

Danke schon Mal im Voraus. 🙂

Hey, bin männlich und mich interessiert das ganze Dark romance Thema. Vorallem aber auch um einfach die weibliche Fantasie und den „Thrill“ mehr zu verstehen. Es wäre mein aller erstes Buch zu dem Thema, welches ich mir bestelle. Nennt mir doch gerne mal eine anfängerfreundliche Buchempfehlung, wo ich Gefallen dranfinde um gut reinzukommen! Danke!

Hey zusammen,

mir ist in letzter Zeit (sowohl im Alltag, beruflich als auch beim Dating) etwas aufgefallen, das mich ehrlich gesagt ziemlich irritiert, und ich frage mich, wie ich das einordnen soll.

Ich erlebe es extrem häufig, dass Frauen im Gespräch recht ungezwungen den körperlichen Kontakt suchen – sei es ein kurzes Antippen des Arms, eine Berührung an der Schulter oder das Schaffen von körperlicher Nähe, wenn man nebeneinander steht/geht.

Auf der einen Seite wirkt das natürlich sympathisch und nahbar, auf der anderen Seite wirft es bei mir Fragen auf:

• Was hat es aus psychologischer oder non-verbaler Sicht eigentlich auf sich, wenn Frauen so oft den Arm oder die Schulter berühren?
• Ist das einfach eine Form von extrovertierter Kommunikation, reines „Social Bonding“ – oder steckt da mehr dahinter?

Besonders im Dating-Kontext ist das manchmal total verwirrend, weil solche Gesten ja oft als starkes Signal gewertet werden, sich dann aber im Nachhinein manchmal ganz anders anfühlen.

Wie seht ihr das? Habt ihr ähnliche Beobachtungen gemacht oder gibt es hier vielleicht Frauen, die Licht ins Dunkel bringen können, wann und warum ihr unbewusst oder bewusst körperliche Nähe in Gesprächen sucht?

Freue mich auf euer Feedback!

Hattet ihr diese Situation schon mal?

Hallo zusammen,

ich (W29) nehme die Pille seit einiger Zeit eigentlich nur, weil meine Periode dadurch weniger schmerzvoll und besser planbar ist - nicht (mehr) zur Verhütung. Mein Mann hatte eine Vasektomie. Jetzt überlege ich, ob es nicht sinnvoller wäre, sie abzusetzen, wenn der Verhütungsaspekt für mich gar keine Rolle spielt. Da ich die Pille so ziemlich die Hälfte meines Lebens nehme, weiß ich gar nicht, was ich mich erwartet.

Mich würde daher eure Erfahrung interessieren: Wie lange hattet ihr die Pille genommen? Wie war es bei euch, als ihr sie abgesetzt hat? Hat sich etwas verändert? (Periode, Körper, Charakter,..)

Mir ist klar, dass das bei jeder anders ist, aber ich würde gerne von ein paar Erfahrungen hören, um besser einschätzen zu können, was auf mich zukommen könnte.

Danke euch! 🙏

Guten Abend alle zusammen,

Wie lang hat es nach dem Beginn der (durchgehenden) Einnahme von Desogestrel gedauert, bis eure PMDD verschwunden war, und wie lang bis die Nebenwirkungen besser wurden (v.a. Sedierung, Müdigkeit und gastrointestinale Beschwerden)? Ab wann wurde klar, dass ihr den Wirkstoff besser wechselt?

(mir gehts psychisch schon echt besser, aber ich bin sooooooo müde davon, trotz abendlicher Einnahme)

Habt ihr generell Rat und Tipps für die Anfangszeit der Einnahme?

Vielen Dank im Voraus und liebe Grüße!

Edit: ich habe mich anscheinend ungenau ausgedrückt: ich habe mehrfach online gelesen, dass manche trotz Desogestrel PMS-artige Symptome hatten und sich entweder komplett oder phasenweise gar nicht gut gefühlt haben. Manche meinten auch, dass ihr Zyklus wohl nicht richtig unterdrückt gewesen sei. Bei manchen wurde es nach einiger Zeit dann deutlich besser, bei anderen gar nicht.

Ich nehme Desogestrel erst seit kurzem und fühle mich jetzt schon besser, würde aber gern wissen, ob ich mich auf weitere PMS-artige Symptome einstellen sollte und v.a. wann die Nebenwirkungen besser werden.

Ernst gemeinte Frage und nicht politisch oder religiös gemeint: Haben Frauen, die sich aus religiösen Gründen mit weiten Gewändern, Hijab und ähnlichem kleiden auch das Problem mit aufdringlichen Idioten? Weniger? Oder sogar mehr? Oder einfach nur anders? Ich rede nicht von Rassismus (das ist schon schlimm genug, aber ich möchte hier einen anderen Aspekt beleuchten), den frau erfährt, aber mit geht's explizit um die Belästigungen, weil frau eben eine Frau ist.

Huhu, ich (w, 29) habe einen ganz tollen Partner (m, 30) und wir hatten auch immer guten Sex.
Mitte 2025 habe ich mich dazu entschieden, nochmal die Pille zu probieren (Slinda) und habe diese dann auch knapp ein Jahre genommen. Habe sie nun Ende Mai aufgrund von Nebenwirkungen (Schmerzen beim Sex, Stimmungsschwankungen und auch gar keine Libido mehr) wieder abgesetzt.

Beim Absetzen bzw. schon kurz vorher hatte ich eine Infektion, die Ärzte hatten einen "Keim" gefunden bei einer Urinkultur und ich sollte dann auf jeden Fall noch Antibiotika nehmen.
Danach ging es mir auch viel besser, aber jetzt seit ein paar Tagen habe ich untenrum wieder ein unangenehmes Gefühl. Das fing kurz nach dem letzten GV an und ich hatte nun die Vermutung, dass da vielleicht kleine Mikrorisse entstanden sein könnten? Werde wohl heute Abend nochmal zum Arzt gehen und erneut eine Urinprobe abgeben. Habe gehofft, dass es nur eine Reizung ist oder dass es vom Rasieren kommt, das hatte ich auch schon mal, ging aber nach 1-2 Tagen wieder von alleine weg.

Seit dem Absetzen der Pille nehme ich nun auch Präbiotika / Milchsäurebakterien (Flora Intima von Naturtreu), um die Flora etwas zu unterstützen. Außerdem habe ich das Intim-Waschgel von Sebamed. Bei Bedarf mache ich mal ein Sitzbad mit Kamille.

Vielleicht ist noch zu erwähnen, dass ich in meiner letzten Beziehung öfter mal unter einer Pilzinfektion gelitten habe, wobei ich da aber nach der Trennung erfahren musste, dass mein Ex-Partner mich mehr als einmal betrogen hatte. Darauf folgten 2 Jahre Single-Dasein und ich hatte diesbezüglich seit dem nichts mehr ...
Vielleicht habt ihr ja noch eine "Empfehlung" zur Unterstützung.

Ich habe sonst keinerlei Krankheiten oder Allergien / Unverträglichkeiten.

Liebe Grüße

Ich bin w, Ende 20 und habe seit 12 Jahren Sex. Und seit 12 Jahren komme ich nicht. Nicht nur nicht durch Penetration, sondern auch nicht durch fingern/lecken... (Bis auf ein einziges Mal durch fingern, aber der Mann hat Punkte gedrückt, von denen ich selber leider nicht weiß wo die sind + ich habe mir vorgestellt jmd anders zu sein).

Wenn ich mich selber befriedige schaffe ich es immer und auch wenn ich mich selbst beim Sex anfassen klappt es mittlerweile meistens, aber sobald er den Vibrator führt, wird's schon schwierig. Leichter fiel es mir in der Vergangenheit zum Teil bei ONS. Mein aktueller Partner weiß, was ich mag und setzt mich nicht unter Druck. Bei mir wechselt es phasenweise; aktuell stresst mich das Thema wieder sehr, weil ich ihn liebe und mein Leben mit ihm verbringen will und ich denke, wahrscheinlich ist er frustriert (auch wenn er das abstreitet, er hat in der Vergangenheit vor 2 Jahren leider einmal einen Kommentar in die Richtung gemacht, für den er sich zigfach entschuldigt hat, der mir aber natürlich im Kopf geblieben ist). Oder ich habe Gedanken wie "andere Frauen können ihm was im Bett geben, was ich nicht kann" und dann fühle ich mich minderwertig. Ich finde vieles beim Sex geil, aber ich kann halt 0 loslassen und immer wenn's Richtung Organismus geht, kann ich nur noch daran denken, anstatt mich auf das Gefühl einzulassen. Total doof :(

Orgasmen habe ich nie gefälscht, weil ich das unnötig finde.

Ich kann ja nicht die einzige Frau sein, der das so geht, hat hier vllt noch jmd Tipps und Ideen?

Wenn ich mit einer guten Freundin von mir in der Stadt unterwegs bin, z.B. Abends in einer Bar oder so, dann kommt es hin und wieder vor dass sie zu mir kommt und mir sagt ihr sei aufgefallen, eine andere Frau hätte mich "ausgecheckt" (sorry mir fehlt das passende Wort, also einen interessierten Blick zugeworfen).

Ich nehme das von anderen Frauen nur als flüchtigen Blick oder teils gar nicht wahr. Gibt es da Unterschiede wie ihr Männer, die ihr als interessant wahrnehmt, anschaut? Also komplett auf den Kopf gefallen bin ich jetzt nicht, aber wie kann ich als Mann den Unterschied erkennen oder ist das nur mit weiblicher Intuition möglich?

Bei Männern ist die antwprt denke ich meistens ein Ja, aber wie siehts mit euch aus… wieviel geld müsste euch jemand anbieten um direkt vor prt eine glatze rasieren zu lassen.

Heute kam das Thema mit einer bekannten 20 jährigen auf. Sie hat erzählt dass sie schon mit 12/13 dick Pics auf Snap chat bekommen hat, etc..

Nun Frage ich mich, wie ich meine Tochter am besten vor so etwas "beschützen" kann.

Wir reden offen darüber, sie hat da bisher auch definitiv kein Interesse dran.

Aber ich Frage mich, was kann man alles falsch machen, bzw worauf ist zu achten? Welche Situationen/Apps//Posts/Einstellungen sind zu vermeiden? Gibt's Taktiken die jemanden davor bewahren?

Meine Tochter ist 12 und bisher ist es relativ einfach geregelt: es gibt kein social media.

Aber natürlich möchte sie auch gewisse Apps nutzen (z.B. Snapchat mit den tollen filtern) und vermutlich kann ich sie nicht ewig davon abhalten. Daher Versuche ich etwas herauszufinden, wie ein guter Umgang möglich ist

Wenn ja, welche?

Kennt ihr den Auslöser oder habt ihr die manchmal einfach so als Teil einer Fantasie?

Oder weil ihr auf jemanden sauer gewesen seid?

Oder vielleicht sogar weil ihr jemanden auf eine bestimmte Art und Weise (überaus-) attraktiv findet?

*Ich hab die Frage im Nachgang angepasst und visuell ein bisschen ordentlicher gestaltet

Hallo, heute hab ich von einer Verkäuferin ein tolles Kompliment bekommen. Ich war frisch vom Frisör und sie sagte zu mir, dass ich wunderschön aussehe.

Ich hab mich bedankt und bin mit einem fetten Grinsen aus dem Laden raus.

Ich habe mich danach aber geschämt, dass ich kein Kompliment zurück gegeben hab, aber ich fühle mich dann oft so, als käme das falsch an. So als würde ich jetzt irgendwas erfinden um ihr auch ein Kompliment machen zu können. Weil theoretisch hätte ich es ja gleich sagen können. Wisst ihr wie ich mein?

Sportmaus, Gymmaus

Partymaus

Blablub .... maus

Irgendwie finde ich den Begriff nervig und wieso muss man sich so niedlich klein darstellen, nur weil man weiblich ist. Wenn diese Charaktereigenschaften nicht zutreffen sollten, ist man dann eine Ratte? Männer bezeichnen sich auch nicht als Mäuse.

Ich weiß nicht wieso, aber jedes mal wenn ich es irgendwo lese oder sich jmd so betitelt, muss ich erstmal innerlich so 🤢🤮

Sorry wenn ich hier jmd auf den Schlipps trete, aber wieso nennt man sich so? Ich finde es auch seltsam, wenn andere einen so nenen würden

Hallo an alle,

ich beschäftige mich gerade mit einem Thema rund um gesellschaftliche Wahrnehmung und den alltäglichen Umgang mit Frauen und mir wäre es wichtig, dabei auch eure Perspektive als Trans*Frauen zu hören.

Falls ihr mögt, würde mich interessieren: Habt ihr seit eurer Transition das Gefühl, dass Menschen euch im Alltag anders begegnen als zuvor? Zum Beispiel:

• im Berufsleben
• beim Einkaufen oder im öffentlichen Raum
• im Freundes- oder Familienkreis
• beim Dating
• oder ganz allgemein im zwischenmenschlichen Umgang

Mich interessieren dabei eure eigenen Erfahrungen, ob positiv oder negativ, ob mehr Freundlichkeit, weniger Respekt, veränderte Erwartungen, Sexismus, Unsichtbarkeit oder auch Dinge, die euch selbst überrascht haben.

Von Herzen danke an alle, die bereit sind, mir davon zu erzählen!

Ich bin 32 Jahre alt und seit 6 Jahren mit meinem Partner zusammen. Ich weiß, dass ich mir zwei Kinder wünsche, aber in letzter Zeit habe ich immer mehr Angst, dass mir die Zeit davonläuft.
Mein Partner verschiebt den Zeitpunkt, an dem wir es versuchen wollen, immer wieder. Vor Kurzem haben wir eine Wohnung gekauft, die wir gerade renovieren und einrichten. Jetzt sagt er, wir sollten warten, bis die Küche fertig ist und alles eingerichtet ist. Ich verstehe, dass er sich Stabilität wünscht, aber ich habe Angst, dass es immer wieder einen neuen Grund geben wird, noch länger zu warten.
Am meisten macht mir die Vorstellung Angst, dass ich immer weiter warte und er eines Tages vielleicht doch entscheidet, dass er keine Kinder mehr möchte – oder dass wir uns trennen. Dann habe ich das Gefühl, dass es zu spät wäre, noch einmal eine neue Beziehung aufzubauen und die Familie zu gründen, die ich mir wünsche.
Ich weiß, dass ich vielleicht zu sehr vom Schlimmsten ausgehe, aber diese Angst fühlt sich für mich sehr real an.
War jemand von euch schon einmal in einer ähnlichen Situation? Wie seid ihr damit umgegangen?

Hallo,
vor 6 Wochen sind meine Frau (W30) und Ich (M31) geplant zum zweiten Mal Eltern von einem gesunden Jungen geworden. Sein großer Bruder wird im September 4 und ist eigentlich super stolz auf den kleinen.

Nun hat sich in den letzten Tagen folgendes eingeschlichen: Der Große hat immer mehr Wutanfälle wegen Lappalien und rastet förmlich aus. Das er schon vor der Geburt mal seine 5 Minuten hatte war schon vorher so. Auch ist er eher der zärtliche, schüchterne und zurückhaltende Typ. Kein Raufbold. Gestern ist es das erste Mal passiert das er den Baby eine Kopfnuss gegeben hat. Nicht doll, Nix schlimmes passiert - hat aber für ordentlich Tränen gereicht. Und heute Morgen der zweite Wutanfall schon, weil meine Frau sich als erstes die Zähne geputzt hat…

Ich bin jetzt nach 4 Wochen Elternzeit die zweite Woche wieder arbeiten und meine Frau ist mit den Kids alleine zuhause. Gut, der Große ist bis 14:30 im Kiga und ich bin im Außendienst.Kann mir also meine Arbeitszeiten ganz gut selber einteilen. Aber nächste Woche gehen die Schließzeiten los und ich habe nur die Letzte von 3 Wochen Urlaub bekommen.
Kurz gesagt: Meine Frau geht gerade echt aufm Zahnfleisch. Meckert viel mit dem Großen, fühlt sich Over Touched (nicht von mir, ich hab das schon nach der ersten Geburt gelernt) und alles was so mit einhergeht inkl. der Bedenken das sie keine gute Mutter/Ehefrau wäre.

Ich spreche ihr schon immer zu, versuche sie aufzubauen und sie so gut es geht zu unterstützen. Problem: Der Große ist komplett auf Sie fixiert. Und sie stillt voll. Super das es klappt - aber da kann ich leider auch nicht viel helfen.

Ich mache mir jetzt Sorgen das sie in die Wochenbett Depression rutscht. Habt ihr Vorschläge und/oder Tips wie ich ihr am besten weiterhelfen kann?

Danke euch

Hi, ich hoffe es kann hier jemand helfen :) ich nehm seit 2 Monaten Solgest weil ich immer so schlimm Periodenbeschwerden hatte.

Ja jetzt hab ich momentan leider eine Phase wo ich sexuell aktiver bin als sonst.

Also Freitag auf Samstag hatte ich dann Sex mit einem Partner der recht groß war. Dass ich nach Sex blute ist bei mir normal. Ich bin Angstpatient und war erst zwei mal beim Frauenarzt. Die wollten Ultraschall von Innen machen, kurz nachdem ich eine negative sexuelle Erfahrung gemacht habe, ich hab den Termin dann kurzfristig absagen müssen weil ich das nicht konnte und danach war ich da nie wieder. Selbst als ich umgezogen bin nicht weil ich da einen neuen hätte suchen müssen, also seit so 2 Jahren nicht mehr.

Als ich auf dem Klo war, war da Blut und recht viel. Dabei war ich eigentlich nicht trocken oder so. Morgens war da wieder welches.

Dann hab ich am Sonntag wieder Sex gehabt, davor auch noch ein bisschen geblutet. Das war vaginal und anal, mein Partner war recht grob und ich hatte ziemlich Schmerzen. Ich glaub Kondom auch nicht getauscht dazwischen. War dann natürlich noch auf dem Klo. Als er rausgezogen hat war da so viel Blut dass er sich richtig erschrocken hat und ich mich auch. Montag früh auch. Ich dachte vielleicht sowas wie Zwischenblutungen. Ich dachte auch ich bekomm vielleicht doch irgendwie meine Periode weil ich Bauchschmerzen hatte aber nur ein paar Stunden. Jetzt blutet es noch ein bisschen. Sonst geht's mir gut.

Ich weiß es ist eher was man einen Frauenarzt fragt aber 1) ich hab keinen 2) ich kann gerade keine Termine machen und bin nicht uneingeschränkt mobil 3) ich will eigentlich wirklich zu keinem gehen. Ich hab wirklich Panikattacken davor und hab in Therapie jetzt so Techniken gelernt aber die sitzen noch nicht genug und irgendwie wurden die Panikattacken sogar schlimmer als ich Therapie gemacht hab. Ich will nicht so eine bei einem Arzt haben, wo ich wirklich nicht ansprechbar bin.