Salut !
Avec ma copine, ça fait un peu moins d'un an qu'on est ensemble, et six mois qu'on vit ensemble. La raison de notre emménagement est le fait qu'elle ait changé de travail, et que par hasard, c'était proche de l'appartement que je loue actuellement.
Là, elle est à la fin de sa période d'essai, et j'ai vraiment peur qu'elle finisse par sombrer dans le burnout, et qu'in fine, ça ait des conséquences sur elle, et sur nous. Nous sommes heureux en couple, et c'est la seule ombre au tableau.
Pour remettre un peu de contexte, elle est ingénieure en structures, et travaille sur des projets avec des deadlines assez serrées. Là il y a un projet qui se passe vraiment mal, au point où elle a dû terminer un rapport jusqu'à tard dans la nuit. Elle pensait en avoir fini avec, mais elle a encore des corrections et des vérifications à faire.
Depuis environ une semaine et demi, elle se sent stressée. La semaine dernière, on devait se faire un date, qu'on a annulé le soir-même car elle est rentrée en pleurs à cause d'un mail qu'elle avait reçu lui demandant de rendre le rapport le lendemain matin, d'où la nuit blanche du paragraphe précédent. Ce matin encore, elle était énervée à cause de ce projet qu'elle pensait être terminé, alors qu'elle encore du travail à faire pour, sachant que d'autres projets arrivent, la rendant de plus en plus débordée.
Je lui ait donc conseillé de prendre du recul face à tout ça, tout en essayant de la rassurer sur le fait que son manager lui ait dit que la priorité est actuellement sur sa montée en compétences, mais rien y fait, elle est toujours stressée. Elle me dit qu'elle ne peut pas prendre de recul vu tout le temps qu'elle a passé sur ça. Par ailleurs, elle me dit assez souvent qu'elle est stressée, mais qu'elle ne sait pas pourquoi.
Du fait de son arrivée récente dans l'entreprise, elle n'aura le droit qu'à une seule semaine de vacances cet été. Elle a hâte de pouvoir déconnecter, mais elle n'y arrive pas vraiment les week-ends.
Du coup, que puis-je faire pour lui remonter le moral, et l'aider à aller mieux. Je sais que ça ne viendra pas sans un travail sur elle-même, mais j'aimerais mettre toutes les conditions en place pour que ça se passe au mieux, sachant que ça commence à m'affecter aussi.